公布！龙年公路跑赛事形象代言人！

龙年公路跑代言人

Marta Frances Gomez

Marta Frances Gomez，这位年仅27岁的西班牙女生，毕业于体育科学专业，在2019年，Marta不仅成功获得大学学位，还一举夺得西班牙残奥三项锦标赛冠军。

2020年，她在Banyoles世界杯上再次荣获金牌，并在接下来的比赛中斩获了更多荣誉。

作为马德里龙年公路跑的新形象代言人，Marta Frances Gomez 将为比赛注入更多活力、激情和正能量。

让我们共同期待，在马德里的街头，见证她在龙年公路跑中展现出色的运动风采，为我们的活动增光添彩！

公路跑注意事项

1. 保持温暖 ：冬季天气寒冷，特别是在清晨或傍晚时段。穿着适当的运动服装，包括防风、保暖的上衣和裤子，以确保身体在跑步时保持温暖。

2. 分层穿着 ：采用分层穿着的方式，方便根据体感温度进行调整。内层可以选择透气、排汗的衣物，外层则应选择防风、保暖的外套。

3. 保护手脚 ：手脚是容易受寒冷天气影响的部位，因此戴上手套和穿上适当的袜子是必要的。选择透气性好且能保持温暖的运动手套和袜子。

4. 头部保暖 ：大部分体温散失是通过头部，因此在寒冷天气中戴上帽子或头巾是很重要的。选择防风的材料，以减少寒风对头部的影响。

5. 合适的鞋子 ：在冬季可能会遇到雨雪天气，选择具有良好防水性能的跑鞋，以避免湿鞋导致脚部受凉。

6. 保持水分摄取 ：即使在寒冷的天气中，跑步也会让身体流失水分。确保在跑步前和跑步过程中保持充足的水分摄取，以维持水平衡。

7. 听从身体信号 ：在寒冷的天气中，身体容易受到极端温度的影响。随时留意身体信号，如寒冷感、麻木感或过度疲劳，及时停止跑步以防止受凉或过度劳累。

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10公里线路：5欧元

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报名时间：

2024年2月9日 23:59

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